Banány sušené 250 g
Bez přidaných látek
Banány vynikají obsahem důležitých vitaminů B6, B1, B2 a C. Dále obsahují hodně vlákniny a po avokádu jsou nejlepší zdroj draslíku.
Vitamin B6 je důležitý pro tvorbu a obnovu svalů, při kožních a nervových onemocnění, prospěšný je pro oči a pleť a zlepšuje obranyschopnost organismu.
Vitamín B1 působí příznivě na nervový systém i proti únavě.
Vitamin B2 v banánech zase ovlivňuje celkovou energetickou přeměnu v těle, má vliv na dobré fungování našeho metabolismu.
PAMO, RNDr. Monika Jörková, Houškova 6 Brno 2013